Veja como foi o Outubro Rosa na Cetro
By Francine Um mês de conscientização, acolhimento e aprendizado sobre a importância da detecção precoce do Câncer de Mama.
O décimo mês do ano trouxe um toque especial de empatia e aprendizado na Cetro. No dia 09 de outubro, a empresa promoveu uma palestra inspiradora sobre o Outubro Rosa, um movimento internacional que reforça a importância da detecção precoce do Câncer de Mama.
Com a presença de representantes do Grupo Amigas do Peito de Bauru – SP, o encontro foi repleto de informações, dicas e exemplos reais de superação. Saiba mais sobre o Outubro Rosa na Cetro e se inspire com essa iniciativa de conscientização!
Amigas do Peito: um abraço de acolhimento e esperança
O Câncer de Mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil, atrás apenas do Câncer de Pele não melanoma, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A boa notícia é que, quando descoberto no início, as chances de cura são muito maiores.
Por isso, o Outubro Rosa tem um papel tão importante: lembrar que o cuidado com a saúde e os exames preventivos podem salvar vidas. E esse foi o objetivo da palestra do Grupo Amigas do Peito!
Criada pelo Dr. Willian Delgallo em 2003, a ONG tem transformado histórias através de ações que vão além da saúde — com solidariedade e amor.
(Créditos: Comunicação/CETRO)
Entre os serviços oferecidos pela organização estão a doação de perucas, lenços, sutiãs especiais para próteses e próteses mamárias em polipropileno, além de atividades que fortalecem a autoestima e o bem-estar das pacientes, como acupuntura, nutrição, fisioterapia, pilates, apoio psicológico, crochê, costura e artesanato.
O grupo também realiza ações emocionantes, como o Projeto Lenço Amigo, que distribui lenços para pacientes de quimioterapia em hospitais, e a Caminhada Pela Vida, um evento anual de conscientização que espalha mensagens de coragem.
(Créditos: Comunicação/CETRO)
Conhecimento que salva vidas
A palestra contou também com momentos de aprendizado prático sobre a detecção precoce do Câncer de Mama. Os participantes conheceram os principais fatores de risco para a doença, que incluem:
- Primeira menstruação precoce;
- Menopausa tardia;
- Nunca ter engravidado ou ter a primeira gestação após os 30 anos;
- O uso de terapia hormonal e anticoncepcionais;
- O consumo de álcool e tabagismo;
- Hereditariedade.
A equipe das Amigas do Peito reforçou que o autoexame é uma ferramenta importante de autoconhecimento. Com o auxílio da “Mamamiga”, um modelo didático que simula o exame clínico da mama, os colaboradores puderam entender como identificar nódulos, retrações ou alterações que podem indicar sinais de alerta.
No entanto, o autoexame não substitui as consultas médicas e os exames de rotina.
(Créditos: Comunicação/CETRO)
Hábitos saudáveis são essenciais
Como apresentado na palestra, há hábitos que ajudam a diminuir o risco de desenvolver o Câncer de Mama, com destaque para práticas simples, mas poderosas:
- Praticar atividade física regularmente;
- Evitar fumar e consumir álcool em excesso;
- Controlar o peso e manter uma alimentação equilibrada;
- Preferir alimentos naturais, ricos em fibras, frutas e vegetais;
- Beber bastante água.
Além dessas atividades, envolver-se em grupos de apoio e ações solidárias alimenta a esperança e o sentimento de gratidão. Afinal, o autocuidado vai muito além da estética. Ele começa na atenção com o próprio corpo, no respeito aos sinais que ele dá e na busca por uma vida mais saudável.
O Outubro Rosa em cada detalhe
Para encerrar a palestra com um toque simbólico, os participantes receberam um mini hidratante cor-de-rosa estampado com o símbolo da causa. Um mimo com um grande significado: cuidar da própria saúde é um gesto de amor-próprio.
(Créditos: Comunicação/CETRO)
O Outubro Rosa na Cetro foi uma oportunidade de aprendizado, empatia e troca de experiências. Durante a palestra, o Grupo Amigas do Peito ressaltou a importância de acolher e apoiar mulheres e homens que enfrentam esse momento delicado.
Mesmo durante o tratamento, é possível encontrar beleza, força e alegria!
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